こんばんは、ふうです。(*・ェ・*)ノ~☆
今日は、一日<梅雨>らしい日だねぇ。
ヽ`、ヽ`个o(・_・。)`ヽ、`ヽ、
我が家の洗濯機・・・
16年もの
ゆえに・・・乾燥機など付いていないのです。
だ~から、<コインランドリー>に時々ダッシュ!-=≡ヘ(* - -)ノ
ちょ~~
<満員>でした。
大型~小型まで・・・がらこんがらこん。。。回ってたわぁ。((= ̄□ ̄=;))
っで、子猫隊は
やっと撮れた
<ふつ~のお顔>
だって、起きてる時はじっとしてないからねぇ。。。
ε=ε=ε=ヾ(э^・ェ・^)эニャホー
ぶれぶれの<心霊写真>みたいのしかないんだもの・・・o┤*´Д`*├o
っで、だんだんと<子猫隊>から<ちびっこ隊>に改名しなきゃ。。。
かなり<でっかく>なったよ。ブイ V(=^‥^=)v ブイ
でっかい・・・といえば。。。
ダイエット・・・ダイエット・・・と唱えつつ、何ヶ月が過ぎたことか。
っと思って日々
<ちいさな心>を痛めている私。
へっ、、昨夜寄った<コンビニ>で見つけました。||| \( ̄▽ ̄;)/ |||
枕を。。。当てて・・・
びよ~んて伸びて・・・
待つこと数分・・・
骨盤の<ゆがみ>ってやつが矯正されて・・・
ダイエットにもなり・・・
腰痛や肩こり・・・などなど・・・
ふ~んっ・・・
これなら
<できる>と思って買ってみました。
\(o ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄▽ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄o)/
数ヶ月後の私を・・・
お楽しみに・・・
今度こそ。。。本当に今度こそ。。。
大丈夫だと・・・思う。
思いたい。。。
きっと、こんなきゃわゆい<あんよ>になってるわぁ。

ふうさん^^
同じく 何ヵ月過ぎた事か(笑)
これなら 私もできるかな〜♪
ふうさん 結果報告待ってますよ〜^^
でも 私は パンとスィーツの店特集の本
見つけて 買っちゃいましたが^^;
ふうさん、こんばんは~^^*
あんよ~!
発狂しました~(〃▽〃)ノ
モモも昨夜、
あんよが揃ってて・・
妹とヒャーヒャーいってました(笑)
骨盤ダイエット~(@0@)
今度ケーキ持参で遊びにいこかな~(*^Ψ^)イヒヒ♪
ふうさ~ん
効果あったら
その本貸してくださ~い!
わ~お~!!
寝ながら待ってできるダイエット~!
きゃ~!!! 私もコンビニに走らなきゃ~!!
なんとも素敵だわ~!!
ネコちゃんたち ホント ちびっ子隊だ~
癒される~!!
りとさん。
こんばんは。
いつも気持ちは前向きなんだけれどね。
でもね、このダイエット<食事制限>がないのですよ・・・
こはる*さん。
こんばんは。
猫さんの足って・・・かわいいいよね。
もものそろったあんよ画像、是非アップを。。。
あした、宜しくお願いします。
お茶屋さん。
こんばんは。
もちろん、お貸しするわよぉ。
食事制限はいらないところが、、、
GOODですよ。
マイマイちゃん。
こんばんは。
夕べから実行中よ。
今度会うときは・・・気づかないかも
おっきなったの・・・ボクちゃんと同じ年くらいになったよ。
いたずら盛りですよぉ。
こ・・・骨盤・・・
耳が痛いです。笑
でも、一日1回だけ未だに続けてます。
骨盤スクワット。
効果は全くない気がしますが
頭がしゃっきりします。
ふうさん、効果あったら是非報告してください!
まれちゃん。
こんばんは。
私の骨盤・・・
かなりゆがんでいるようです。。。
骨盤スクワット・・・どうやるんだっけ?今度教えてね。
効果でたら、本貸してあげるね。
おおお。レンタルOKですかっ♪
我が家の本もレンタルしませう。
体操は一つしかないので
(他もあるけどやったことない)
直伝いたします~・・・効果ない?けど
まれちゃん。
こんばんは。
いつでもokよ。
ちょ~簡単だから。。。いいかもね。
ダイエット効果はまだないけれど、気持ちいいよ。
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